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婚姻情感咨询语录:“隐形伤害”正慢慢摧毁你的婚姻

发布日期:2019-05-21|分享点击数: 392
   “爱久生厌”,是我们婚姻里常遇到的问题。
 
   夫妻间不同的观点越来越深,争吵也越来越频繁,无休止的指责深入到生活的方方面面:

 
   “跟你说过多少次了穿过的袜子不要到处乱丢,我是你的保姆吗?”
 
   “叫你别动我文件,这些都是我最近的项目经常要用到的。” “你要用的自己不会收好?丢满一屋子的我还不能收拾了?”
 
……
 
大好的年华,全都浪费在了吵架里。
 
     超过70%的夫妻离婚,并不是出于原则性的问题:变心、家暴、骗婚……而是明明还念着对方,却觉得两个人根本无法相处。“这日子没法过了!”是离婚夫妻的常态。
 
爱归来婚姻情感咨询导师分析:
 
那到底是什么原因,正在隐性破坏你的婚姻呢?
 
1.语言攻击对亲密关系的破坏
 
     白百何曾经在一个采访里说到:自己和前夫陈羽凡在一起时,曾给过他一些打击。他的作息是颠倒的,经常昼伏夜出,白天睡觉晚上工作,白百何觉得这样完全丧失了夫妻的共同时间,孩子也因为这个原因不能常见到爸爸,所以她不能接受。
 
他说要准备演唱会,压力很大,没办法。
 
     白百何就说:“别人开演唱会怎么没有像你这样啊?你干不了就别干了呗!”,在采访中她流下了后悔的泪水说:“这句话真的很伤很伤他。”
 
这就是一种很典型的语言攻击。
 
    当我们受了委屈,或是想要对方改变的时候,我们不说出自己心里的真实感受,而是用攻击的方式去表达不满。这种方式就好像是我比你声音大,证明我是对的你是错的,理都在我这边,你就会改变一样。
 
   对待负面情绪选择语言攻击他人、甚至人身攻击的人,亲密关系往往不好,除非对方是个木头人,对这种话毫无感觉。而这种行为模式一旦形成,就很难改变,尤其是对待亲近的人,更容易发作。
 
      我们甚至会把在其他地方受到的气都撒到对方头上,长此以往一定会伤害感情。
 
      所以当我们遇到委屈、伤害、损失的时候,要注意控制自己夹枪带棒用语言攻击的情绪,把自己的感受表达清楚,而不是转而通过伤害的方式获得关注。
 
     争吵时双方都是想着寸步不让的,想要用尽手段去碾压对方、扳回面子,这时就要有意识地去停住,处理好自己的负面感受再理智发言。
 
最怕的是明明知道自己沟通方式有问题,也不去尝试改变。
 
2.被动式攻击不要接招
 
“被动式攻击”是一种绵里针,让人听了就气不打一处来的话。
 
   习惯用被动式攻击来衬托自己的忍让和高尚的人,和他相处的最好方式就是不理他,不给予对方需要的回应,不满足他畸形的优越感。因为他们不会用正面攻击的方式来表达自己的情绪,但又对别人的要求非常高,所以“不接招”是最好的对策。
 
3.能量攻击不必在乎
 
   这种“能量攻击”,是当人遇到了负面情绪或挫折时,不自己解除、消化,而是将之化为显而易见的情绪,传递给其他人。仿佛让别人跟着小心翼翼、不开心起来,就能减少自己的痛苦。
 
面对这种人,应该采取冷处理。
 
人都有需要安慰和理解的时候,当他不开心了,需要人帮助、需要人照顾时,得教会他用温柔的态度和语气来请求。
 
而不是用甩脸色的方式对别人的关心不屑一顾。
 
——
 
    婚姻不是公主王子从此过上了幸福的生活,而是新的责任和麻烦的开始,一旦进入婚姻,社会角色就骤然增多,你除了是对方的配偶还是对方家庭成员,做人的压力就来了,烦恼也来了。
 
    我们享受着婚姻给我们带来的安全感,同时也要承担着婚姻的责任。面对婚姻中的这3种隐形伤害,我们要做的就是去正视并用沟通的方式让对方知道这种行为对彼此带来的影响。
 
莫鲁瓦说:
 
“没有冲突的婚姻,几乎同没有危机的国家一样难以想象。”
 
    好的冲突和处理,能够使夫妻双方联系更加紧密,婚姻也更加牢固。
 
 
     我们是爱归来婚姻情感咨询(微信:agl158),专业解答情感挽回问题,狙击出轨、变心、老公出轨等婚姻危机,助你拥有一个完美婚姻!

 

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