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婚姻情感咨询小窍门:如何做一个高情商的女人?

发布日期:2019-05-20|分享点击数: 367

你是不是总是觉得自己词不达意,控制不住脾气和情绪,和老公一有争执就会吵翻天,两个人没办法好好相处?

爱归来婚姻情感咨询导师建议你学习在婚姻里如何做一个高情商的女人。

    很多人常常把情商和别的搞混(比如社交能力),甚至认为情商高就是让别人觉得舒服,这是不准确的。说起高情商,很多人想到的都是何炅、蔡康永这种,能照顾到所有人的情绪,很少说让别人不快的话。

那高情商的女人具备的标准是什么呢?

一、不牺牲自己的感受

      很多人认为,只要能维持住和他人的表面关系,就是情商高。其实这是错的。高情商不等于不会发脾气。他们并不需要一定委屈、压抑自己。

相反,他们对情绪的处理是非常理性化的。

     有的人不喜欢流露脆弱,只愿展示强大;有的人害怕表达愤怒,只能承受愤怒;有的人面临绝境,也鲜少向人求助。

     委屈自己的人,以别人感觉满足和舒服为己任,试图创造一个没有矛盾和冲突的人际关系。而真正的高情商,是不牺牲自己的感受,来维系合理的人际关系。

二、懂区分,知进退

说话是需要分场合的,高情商的人就能做到什么场合下表达什么感受,什么场合下不必表达。

《百岁贝聿铭:东方与西方 权力和荣耀》里贝聿铭先生对待不满意的事的做法完全能够表现出其情商之高。

    莫平回忆:“他即便不满意,也会看着你的眼睛,用那种很客气的句式说,‘如果那样做会怎么样?我是这么想的……’让你感觉不是在命令你,但心甘情愿为他工作。”

     贝先生把他的不满意直接转换为讨论利弊,没有必要花费时间和精力去做的事,他会避开这些。【贝先生很少批评人,你知道,中国文化里有很多诅咒的话,但他从来不会说这些话。这是他的教养。一位资深的业内人士向他汇报一件事,等到那个人离开,他不说这很糟糕或什么,他说:毫无价值。这是我听到的最严厉的话。】

他不需要发脾气,仅仅四个字“毫无价值”,却完美表达了他的态度。

三、适当表达自己

     现在社交网络中的年轻人往往都很健谈,在群里或者聚会的时候,往往有几个人能够迅速活跃气氛滔滔不绝说个不停。但是一群人里并不是所有人都能被打动,甚至还会觉得:“你讲事情很啰嗦。”不是每个人都愿意了解你的内心世界。

做一个高情商的女人,在婚姻里克服低情商带来的影响,构建舒适的沟通模式,才能让婚姻更加和谐。

     我们是爱归来婚姻情感咨询(微信:agl158),专业解答情感挽回问题,狙击出轨、变心、老公出轨等婚姻危机,助你拥有一个完美婚姻!

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